Desenvolvido pela Prefeitura de
Jaguarari, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, o Projeto “Povo Forte,
Coração Forte” continua a todo vapor em todo o município. No Distrito de
Catuni, o projeto aumenta o número de participantes a cada aula, realizadas
todas as segundas, quartas e sextas-feiras, oferecendo diversas atividades
físicas e aeróbicas na academia ao ar livre.
O projeto visa estimular,
principalmente, pessoas da terceira idade a praticar atividades físicas como
uma das formas de combate a doenças, a exemplo do diabetes, da hipertensão e do
colesterol. Os participantes tem o acompanhamento de profissionais de educação
física, que acompanham as atividades realizadas.
Dona Raimunda, de 74 anos, moradora de
Catuni, tem disposição de sobra e não dispensa, de forma nenhuma, as aulas do
projeto. “Amo praticar exercícios de todos os tipos. Além de me deixar mais
disposta, é uma ajuda à saúde. Se mais idosos soubessem, praticavam todos os
dias”, disse.
De acordo com o Coordenador do
Projeto, João Paulo Soares, as atividades visam promover a saúde, bem como
trabalhar a prevenção de doenças crônicas, melhorando a qualidade de vida da
população. “Qualquer idade é ideal para a prática de exercícios físicos,
desde que com acompanhamento de um profissional, especialmente para os idosos.
Além de estarem cuidando da saúde, os participantes encontram, através dessas
atividades, uma forma sadia de se descontrair, interagir, fazer novas amizades
e envelhecer com qualidade de vida”.
Nenhum comentário:
Postar um comentário